食育健美は、食、健康、美をテーマにした女性のための通信講座総合サイトです。
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- 薬膳アドバイザー通信講座
まずはガイドブックを読み、講座の進め方を把握してください。
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- ○第1回課題提出添削指導○質問（随時）回答
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- ○第2回課題提出添削指導○質問（随時）回答
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- ○第3回課題提出添削指導○質問（随時）回答
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- ○第4回課題提出添削指導○質問（随時）回答
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- 全4回の課題に合格され、修了証の申請をされた方に、修了証を発行します。
このカリキュラムは、ひとつの目安です。受講期間は6ヶ月延長できますので、ご自分のペースで学ぶことが出来ます。
- テキスト1「薬膳の基本と中医学」
- テキスト2「食材・生薬の知識」
- テキスト3「体質・症状別薬膳の実践」
- テキスト別冊「薬膳・中医学用語辞典」
- ガイドブック
- 添削課題
- 提出用紙集・質問用紙
- 薬膳シンプルレシピ100
今、講座ご入会のお申込みをされますと、健康茶の本場・中国で親しまれている、茶漉し付きマグカップ「蓋杯」をプレゼントいたします。
使い方はとてもカンタン！カップの中にある茶漉しに茶葉を入れ、熱湯を注ぐだけ。フタをしてじっくりと茶葉を蒸らしながら数分待てば、一人分のお茶が手軽にできあがります。最近は手軽なティーバックもありますが、やはり茶葉からゆっくりと有効成分を引き出しながらいれるお茶が一番です。
あなたの体質・症状にあったお茶を飲みながら、お気に入りの本を読んで、ゆったりした時間を過ごしてください。体はもちろん、心にも効果抜群です。
