一人暮らしが長いせいもあって、毎日の食生活は簡単に作れるレトルトなどが多くなってしまい、お肉や魚、野菜をしっかりと食べないといけないのはわかっているけどまあいいやとあんまり気にせずにいました。

あるとき、ふらっと立ち寄ったドラッグストアでサプリメントをすすめられてなにげなく飲み始めたのですが、よくできていた口内炎がまったくできなくなり、肌荒れもよくなっていることに気づきサプリメントってすごい！って思ったのが受講のきっかけです。教材が届き、さっそく勉強をはじめてみると、今まで自分の体の中でどの栄養素がどのように体に作用しているのかが解り、とても楽しくなってきました。体のことなのに今まで知らなかったことがたくさんありビックリしました。

通信講座なので自分のペースでできるし、どんどん知識も身についてきて、合格したときはとても嬉しかったです！受講後は野菜やフルーツはできるだけ食べるように心がけ、足りないものはサプリメントで補うようにしています。今までは何を飲めばよいのかわからなかったのですが、この講座を受講してからはどんなときになにを摂取すればいいのかがわかるようになりました。サプリメントコーディネーター講座で勉強してからは体のことに気を使うことができて毎日がとても楽しくなります。体に良いことをするだけで心も明るくなっていく。私はそんな感じがします。

私がサプリメントコーディネーター養成講座を受講しようと思ったきっかけは、生活習慣の乱れから健康を害している人を仕事柄たくさんみてきたからでした。

バレエ指導をしたり、役者修業をしていたとき、常に周りの誰かが体調を崩していることに気づいたのです。舞台芸術が好きだった私は舞台で演じる仲間にいつも健康でいてほしいと思い、その為になにかアドバイスができないかと受講することを決めました。

通信教育で自分のペースで進められるので非常にスムーズに勉強を進めることができましたし、傷の回復に必要な栄養素など、自分自身で実際に試すこともでき、とてもためになりました。無事講座を修了してからは、家族や周りの方々の健康のためにいろいろと助言できるようになりました。また、自分自身もサプリメントの知識が身に付いたためか受講前よりも健康的になりました。

今後は栄養やサプリメントに関する知識をさらに深めて、サプリメントのエキスパートを目指していきたいです。